Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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82,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 66,86g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 150,84g.
Mittagessen: Dr Pepper Dr Pepper (Canette), St Môret Ligne & Plaisir 8%, Heudebert Les Crackers Nature, Kiwi, Jardin Bio Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Sauce Crudités Light Nature, Simply Truite Fumée, Lentilles Cuites, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Blini Tarama au Saumon, Blini Blinis Cocktail, Zanetti Parmigiano Reggiano, Carrefour Sauce Crudités Light Nature, Florette Laitue Iceberg, Jardin Bio Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 3%, Heudebert Les Crackers Nature, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Bigard Paupiettes Chorizo. Snacks/Sonstiges: Alpro Lait de Noisettes, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant au Chocolat . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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meheriio76's Gewichtsverlauf
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