1230 kcal/22,7 gr Kh
ontbijt: cheesecake
lunch: quesadilla h/k van zero carb tortilla's met Mme Peppersauce erin
avond: grillkaas met rode kool met rozijnen & Mme Jeanet Peppersauce
toe: chocolaatje + "glacé"

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2024:
1236 kcal Fett: 92,53g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 22,64g.   Frühstück: Debic Slagroom 35%, Basis / Vlaai- vulling, Basis / Mugcake - taartbodempjes. Mittagessen: Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Melkan Goudse Kaas Belegen 48+, Zwagerman Slagers Achterham, Mama Lupe's Zero Carb Tortillas. Abendessen: Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Jumbo Sultana Rozijnen, Gazi Grill- Und Pfannenkäse, Thenewfood Rode Kool, Olijfolie. Snacks/Sonstiges: Koekjes, Glacé's, Chocoladereep Puur, basis. mehr...

31 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
(en nu eindelijk die hele rode kool op, poeh heee) 
24 Feb 24 vom Mitglied: Elfje69
Ziet er allemaal weer verrukkelijk uit! Elke dag een feestje bij jouw😊 
24 Feb 24 vom Mitglied: dani.p2
Thx Dani, morgen heb ik een "echt" feestje... Je kent het wel, met taart & Chinees enzo 🫣 Maar mn reguliere eten is idd ook meestal erg goed te doen 😉 
24 Feb 24 vom Mitglied: Elfje69
Oeh, alvast gefeliciteerd dan maar! 🥳 
24 Feb 24 vom Mitglied: Dappere-Dodo
Ikke niet hoor, neefje 🥳 
24 Feb 24 vom Mitglied: Elfje69
Alvast veel plezier voor morgen! 🎉 
24 Feb 24 vom Mitglied: dani.p2
Thx! 🥰 
24 Feb 24 vom Mitglied: Elfje69
Oeps 🤭 Veel plezier in dat geval 🥰 
24 Feb 24 vom Mitglied: Dappere-Dodo
Gefeliciteerd en geniet er van 😘 
24 Feb 24 vom Mitglied: SabineS85

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elfje69's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.