Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2015
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54,7 kg
Bisher verloren: 31,0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 27,69g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 132,26g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Malt-O-Meal Chocolate Hot Wheat, Whole Milk. Mittagessen: Avocados, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger, Kraft Velveeta Cheese Slices, Pepperidge Farm Cheddar Cheese Potato Bread. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
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