Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
66,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 78,41g | Eiw: 123,94g | Kohlh: 57,22g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Яйцо, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Клубника, ВкусВилл Масло Гхи, Ёбатон Протеин. Mittagessen: Клубника, Савушкин Продукт Теос 2%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Лук, Зеленый Листовой Салат, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Клубника, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|