|
الفطار كوب قهوه + قطعتين كيكه النسكافيه بالشوفان
|
397 kcal
|
Fett: 17,93g | Eiw: 24,46g | Kohlh: 34,27g.
Frühstück: كابتشينو, زبادي, بيضة, بيضة (كاملة), دقيق الشوفان. mehr...
|
|
 Kommentare
25 Feb 24 vom Mitglied: مودة ...
|
25 Feb 24 vom Mitglied: Om habiba2020
|
الف هنا وحاولي تفطري علي حاجه غير القهوه عشان جدار المعده واتحكمي في نسبة الكافيين اللي بتدخل جسمك عشان رمضان وتبقي طبيعيه اكتر
25 Feb 24 vom Mitglied: Eng.'Mohamed'
|
موده الكيك موجود فيها بيض
26 Feb 24 vom Mitglied: mahesta1
|
مهندس محمد
فعلا هحاول الفترة دى اقلل القهوه لان بتعب جدااا فى اول اسبوع فى رمضان من تغيير معاد شرب القهوة وعددها 🙈
26 Feb 24 vom Mitglied: mahesta1
|
ياريت الحمد لله منعت قهوه الصبح خلاص
وقللت الكميه يالا ربنا يقويكي
26 Feb 24 vom Mitglied: Eng.'Mohamed'
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mahesta1's Gewichtsverlauf
|