Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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101,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 10,80g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 122,40g.
Mittagessen: Putih Telur Matang, Bihunku Bihun Asam Pedas, Ella Froze Bakso Ikan, Salam Sosis Ayam Salam. Abendessen: Nasi Putih, Sambel Terasihomemade, Ikan Tongkol. Snacks/Sonstiges: Nanas, Buah Naga Kupas, Hexos Permen Mint. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Deztyani's Gewichtsverlauf
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