Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 74,08g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 182,14g.
Frühstück: Simplement Bon et Bio Mélange Graines , Koro Soja Crispies Kakao, Oeuf, Flocons d'Avoine, Câlin Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Oignons, Jardin Bio Lentilles Corail, Échalotes, Tables du Monde Lait de Coco, Carottes. Abendessen: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Banane. Snacks/Sonstiges: Paul Tartelette au Chocolat, McDonald's Brownie Chocolat Noisette. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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