Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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76,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 87,74g | Eiw: 154,23g | Kohlh: 88,60g.
Frühstück: Seeberger Mix Vitalité Salade, Roquette (Rocket), Huile d'Olive, Oeuf, Aldi Vinaigre Balsamique, Saint Alby Viande des Grisons. Mittagessen: Carrefour Viande Des Grisons, Elsa Skyr Framboises. Abendessen: Lidl Filet de Saumon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bridélice Crème Fraîche 15%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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