Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2856 kcal
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Fett: 112,16g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 405,40g.
Frühstück: Lavaş, Fırında Patates, Lor Peynirli Börek. Abendessen: Kremalı Mantarlı Makarna, Patates Yemeği, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Havuç, Elma, Sade Mısır Cipsi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Tuğba S.'s Gewichtsverlauf
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