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692 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 69,73g.
Frühstück: Café, Mingau de Aveia. Mittagessen: Salada de Repolho, Coxa de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Coxa de Frango, Pepino (com Casca). Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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2159 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten. mehr...
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Pri280486's Gewichtsverlauf
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