Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 96,69g | Kohlh: 175,87g.
Mittagessen: 柑橘, 全家 美式雞丁蔬榖盒, 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, Costco 無調味腰果, Costco Blue Diamond無糖原味杏仁飲, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-香醇可可, Costco 奇亞籽. Abendessen: 統一 無加糖高纖豆漿, 潤餅. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Wendy 2810's Gewichtsverlauf
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