Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2015
|
53,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3494 kcal
|
Fett: 50,18g | Eiw: 424,25g | Kohlh: 312,75g.
Frühstück: Hacendado Salvado de Avena, MyProtein Caseína Micelar, MyProtein Impact Diet Whey. Mittagessen: Hacendado Macarrones Integrales. Abendessen: Hacendado Guisantes Enlatados, Alteza Tortitas de Arroz, Hacendado Claras de Huevo. Snacks/Sonstiges: MyProtein Impact Diet Whey. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|