Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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81,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 78,89g | Eiw: 125,41g | Kohlh: 137,08g.
Frühstück: Casademont Хамон Серрано, Milbona Cream Cheese Classic, Болгарський перець, Морква, Яйце, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Румянец Хлеб Бородинский. Mittagessen: Молокія Сметана 15%, Рослинна олія, М'ясний Хутір Філе Куряче, Garofalo Макароны. Abendessen: Fish Line Тунець У Власному Соку, Соняшникова олія, Огірок (почищений), Помідори, La Veneta Салат Микс с Рукколой. Snacks/Sonstiges: FIZI Protein Choco+Almond, Цукор, Кава (фільтр). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anastasia_Mala's Gewichtsverlauf
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