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bugun diyetisyene gittim ve odul gunu
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1806 kcal
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Fett: 72,33g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 202,29g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Wasa Original, Avokado, Sütaş Labne, Limon, Tatlı Kırmızı Biber. Mittagessen: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Kiraz Domates, Turp, Kırmızı Lahana, Havuç, Marul. Abendessen: Mevsim Salata, Falafel, Humus. Snacks/Sonstiges: Tuzlu Kurabiye, Çikolatalı Parçalı Kurabiye, Muzlu Rulo Pasta, Arı Grissini. mehr...
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beyzanrckr's Gewichtsverlauf
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