Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2015
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104,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 149,97g | Kohlh: 188,50g.
Frühstück: Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Пиканта Вишневый Сироп, Домик в деревне Творог Обезжиренный. Mittagessen: Кекс Творожный, ARO Сушки, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Макфа Настоящие Макароны, Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Snacker Курица Сушеная, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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klimash179's Gewichtsverlauf
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