|
walaupun bb naik 700 gram tapi lingkar perut berkurang 2 cm jadinya semangat defkal lagi :)
|
674 kcal
|
Fett: 33,47g | Eiw: 37,90g | Kohlh: 58,88g.
Mittagessen: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Asinan, Telur Rebus. Abendessen: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Telur Rebus, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Klepon, Kue Putu Ayu. mehr...
|
|
1658 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 35 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Putzen - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deananf's Gewichtsverlauf
|