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1196 kcal
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Fett: 51,30g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 149,22g.
Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Lada Hitam, Garam, Nasi Putih, Telur, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), ABC Kecap Pedas, Saori Saos Tiram. Abendessen: Nasi Putih, Lada Hitam, Garam, Saori Saos Tiram, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Bubur Ketan Hitam, Apel (tanpa Kulit), Nissin Sagu Keju (30g), Petis, Tahu Goreng, Bakwan. mehr...
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1989 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 46 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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MAISYAROH3's Gewichtsverlauf
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