Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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95,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 14,80g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 62,60g.
Frühstück: Optifast Vanilla Shake. Mittagessen: Optifast Chocolate Shake. Abendessen: Optifast Chocolate Shake. Snacks/Sonstiges: Nutritech Premium Diet Meal. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Coco cal's Gewichtsverlauf
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