Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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77 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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238 kcal
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Fett: 8,29g | Eiw: 19,21g | Kohlh: 20,96g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Петрушка, Яйцо, Пятерочка Лаваш Тонкий Галстян, Зеленый Лук, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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geciu888's Gewichtsverlauf
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