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73,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 61,91g | Eiw: 105,72g | Kohlh: 210,19g.
Frühstück: Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave, Santiveri Mermelada de Melocotón con Stevia, Huevo, Pan Integral. Mittagessen: Bimbo Rapiditas Light, Milanesa de Pollo, Verduras Salteadas. Abendessen: Mercadona Ñoquis de Patata. Snacks/Sonstiges: Tregar Queso Port Salut Light, Huevo, Pan Integral. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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