Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 193,44g.
Frühstück: Oatside Oat Milk Coffee, Risoles. Mittagessen: Nasi Putih, Ayam Geprek. Abendessen: Telur Dadar, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang, Agar-agar Pencuci Mulut, You C1000 Vitamin Orange, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Pisang. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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aisyahamalia37's Gewichtsverlauf
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