Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
77,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 49,64g | Eiw: 126,31g | Kohlh: 129,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Mittagessen: Мандарины, Чай, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Рис Вареный, Гречка Отварная, МПК Норильский Курица Тушеная. Abendessen: Чай, Карась Жареный. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Чай, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatjanka201011's Gewichtsverlauf
|