Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 64,80g.
Frühstück: Молком Молоко 1%, Дальпромрыба Тунец Натуральный , Авокадо Авокадо Хасс, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. Mittagessen: Smart Cafe Яйцо, Глобус Свекла Отварная, Кировский Мясокомбинат Сосиски, Авокадо Авокадо Хасс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sandra.kleir's Gewichtsverlauf
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