|
На обед фунчоза с овощами и филе
|
970 kcal
|
Fett: 19,57g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Увелка Геркулес, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Алтын Лаваш Классический, Петропавловское Молоко 2,5%, Пирожок с Капустой, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад , Кофе с Молоком, Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица. Mittagessen: President Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Чим Чим Фунчоза , Дижонская Горчица, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Abendessen: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад , President Сметана 15%, President Творог 0,1%, Квашеная Капуста. mehr...
|
|
 Kommentare
Вы один раз в день кушаете ? Или завтрак и ужин тоже есть ? Очень хорошие результаты у вас👍
02 Mrz 24 vom Mitglied: vip.Aliya2024
|
Нет, я ем три раза в день) иногда делаю перекусы
13 Mrz 24 vom Mitglied: Ayana_baizhomart
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ayana_baizhomart's Gewichtsverlauf
|