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guys, gimana cara menjadikan wajah awet muda, bosen dipanggil ibu, padahal masih muda dan belum nikah. Bb jg gk obesitas 🥲
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tidur yang cukup. 7-8 jam setiap hari
makan sayuran
rajin olah raga agar memiliki tone pada kulit dan regenerasi sel. supelemtasi omega3 dan melantonin 3mg sebagai anti aging. hindari minyak gula dan makanan tinggi kalori serta junk food
01 Mrz 24 vom Mitglied: romiwohangara
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aischaza's Gewichtsverlauf
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