Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 8,08g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 60,95g.
Frühstück: Golden Apple Blintzes, Skinless Chicken Breast, Chicken Stock . Mittagessen: Carrots . Abendessen: Parmesan Cheese (Shredded) , Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Hot Coffee with Skim Milk - Extra Large. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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natnath's Gewichtsverlauf
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