Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 99,08g | Kohlh: 149,85g.
Frühstück: Saputo Premium Mozzarellissima, Hershey's Cocoa Powder, California Gold Nutrition Sport Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Stoked Oats Steel Cut Oats. Mittagessen: Avocat, Saputo Premium Mozzarellissima, Selection Thon Pâle en Morceaux, Cedar Phoenicia Orge Mondé. Abendessen: Compliments Greek Yogurt, Sirop d'Erable. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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MarishkaN's Gewichtsverlauf
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