Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 61,46g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 140,86g.
Frühstück: Blue Band Mentega, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Mittagessen: Kerupuk Putih, Tempe, Tahu, Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Abendessen: Kimbo Sosis Sapi Serbaguna, Indofood Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Telur Orak-Arik. Snacks/Sonstiges: Naraya Narabis, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anniiinnnn's Gewichtsverlauf
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