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protein mkn siang hr ini balado ikan tuna 🤤
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1474 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 129,49g | Kohlh: 127,61g.
Frühstück: Telur Rebus, Greenfields Low Fat Milk, Sunpride Pisang Single, Captain Oats Instant Oatmeal. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Ikan Cakalang, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, VECTORLABS Master Whey Choco Amaretto. mehr...
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permataasariii's Gewichtsverlauf
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