Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
90,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 45,90g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 152,81g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Апельсин, Кофе с Молоком, Хлебцы, Яичница. Mittagessen: Ветчина, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Ветчина, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Abendessen: Гурман Рагу Овощное с Фасолью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Клементины, Лимон, Мёд, Чай, Лимон, Мёд, Чай, Банан. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katya_na_pp's Gewichtsverlauf
|