Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 87,34g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 241,00g.
Mittagessen: 全聯 鮭魚炊飯組合, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). Abendessen: 珍煮丹 黑糖湯圓, Acecook 仙台辛味噌泡麵, 全家 鐵板烤豆腐 (152克), 全聯 客家小炒豆干, 炒青菜, 菜脯蛋. Snacks/Sonstiges: 可口 可口美酥, 摩卡咖啡. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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