Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2015
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99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 121,35g.
Frühstück: Banane, Nesquik Chocolat Chaud, Lidl Jus d'orange. Mittagessen: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Abendessen: Danone Danette Caramel Salé, Lidl Cordon Bleu de Poulet, Crusti Frais Croissant au Jambon. Snacks/Sonstiges: Danone Danette Caramel. mehr...
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2628 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 21 Stunden, Schlafen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Bonjour à tous !
Presque 1kg de perdu, je suis contente !
Et vous quoi de beau ? :)
21 Nov 15 vom Mitglied: Yuùmi
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Ça va tout doucement. Contente pour toi yumi.
21 Nov 15 vom Mitglied: Niokniok16
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22 Nov 15 vom Mitglied: Yuùmi
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