|
aksam yemegi
|
2003 kcal
|
Fett: 91,63g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 229,01g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Duru Chia, Nar, Ev Yapımı Yoğurt. Mittagessen: Kayısı, Hindistan Cevizi, Greyfurt Suyu. Abendessen: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Mısır, Biber Kızartması, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Kuru Vişneli, Kakao Parçacıklı, Fındıklı Granola, Eker Kayısılı Probiyotik Yoğurt, Eker Çilekli Yoğurt Probiyotik, Hurma, Züber Noutos Chili, Züber Fırınlanmış Nohut Cipsi (Ege Baharatlı). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beyzanrckr's Gewichtsverlauf
|