Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 68,23g | Eiw: 209,99g | Kohlh: 41,08g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Avokado. Mittagessen: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Abendessen: Zeytinyağı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asya119's Gewichtsverlauf
|