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Neck : 38 cm
Waist : 80 cm
Body Fat : 13.7%
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73 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 72,89g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 375,74g.
Mittagessen: Telur Dadar, Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Tahu Bacem, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mayora Teh Pucuk Harum, Maxicorn Roasted Corn Flavour, Neo Coffee Moccachino, Vegeta Vegeta. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Vierrea's Gewichtsverlauf
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