Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
80,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 83,79g | Eiw: 45,73g | Kohlh: 113,07g.
Frühstück: Хлебный Дом Пряники Классические, Сметана 20%, Хлебодар Хлеб Мультизлаковый, Индилайт Ветчина из Индейки. Mittagessen: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Рот Фронт Халва в Шоколаде, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Творожная Запеканка 10%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Ашан Шампиньоны, Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
03 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
Svoi_cheloveg вчера нагулялись по магазинам, находила 10000 шагов наконец-то, а утром встала отекшая и с плюсом 🤣
03 Mrz 24 vom Mitglied: Strahova.V.
|
Легко пришла, легко уйдёт))
03 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
03 Mrz 24 vom Mitglied: Varvara.Vladimirovna
|
Varvara.Vladimirovna на этот раз не расстроилась, уже за это время поняла, что мои резкие плюсы напрямую связаны с отеками. А они частый гость. Недосыпы и по ходу немного простыла, всё-таки погода нынче не летная 😁
03 Mrz 24 vom Mitglied: Strahova.V.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strahova.V.'s Gewichtsverlauf
|