Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 86,65g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 74,64g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сыробогатов Сыр Голландский. Mittagessen: Белый Хлеб. Abendessen: SPAR Салат Хе из Горбуши, Ермолино Голубцы. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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aleksanDRAKam's Gewichtsverlauf
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