Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2015
|
108,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
654 kcal
|
Fett: 7,06g | Eiw: 34,96g | Kohlh: 124,19g.
Frühstück: Alfalfa Sprouts, Baby Spinach, Zucchini, Apples. Mittagessen: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Organic Brown Basmati Rice, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Spinach. Snacks/Sonstiges: ShopRite Canned White Beans, Zucchini, Mediterranean Snacks Baked Lentil Chips, Pears. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChangedButterfly's Gewichtsverlauf
|