Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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89,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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399 kcal
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Fett: 13,29g | Eiw: 22,57g | Kohlh: 52,38g.
Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Abendessen: Гречка Вареная, Красные Помидоры, Моя Цена Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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my_performance's Gewichtsverlauf
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