Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 143,48g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 34,67g.
Frühstück: Köy Ekmeği, Yumurta Omleti, Tereyağı, Zeytinyağı. Mittagessen: Simbat Party Karışık Kuruyemiş, Kiraz Domates, Adana Kebap, Nutriplus Hindiba Kahve. Abendessen: Kuru Patlıcan Dolması. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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