|
Сегодня у меня калорийный зажор. Вес не уходит, я начинаю депрессовать на эту тему. Наела на 2329ккал с 0 активностью. Это профицит будь здоров. С завтрашнего дня чищу питание, сокращаю десерты до минимума.
Скоро годовщина свадьбы (13 мая), а я еще не приблизилась к цифре 79 даже… Настроение на 0.
|
2329 kcal
|
Fett: 184,80g | Eiw: 133,04g | Kohlh: 32,39g.
Frühstück: Белое Озеро Сливки 60%, Магнит Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Бродич Капуста Квашеная, Рост Помидоры Flamenco, Полутушка Цыпленка, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Сырники Кето Лиз, Миндальные Печенья. Abendessen: Миндальные Печенья, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Сибагро Фарш Свиной, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil . mehr...
|
|
 Kommentare
Привет, 👋 так, чего это было🫣. Посмотри на это со стороны, под другим углом, все будет нормально, сопли и хандру на задний план. Как сказал один персонаж.. живи здесь и сейчас, не будешь этого делать, упустишь время жить!
Давай собирайся и живи 👋😉👌
05 Mrz 24 vom Mitglied: odisey
|
Привет. Спасибо! Уже собралась 🥰
05 Mrz 24 vom Mitglied: LizaLoses45kg
|
Лиза привет! вес так и стоит? Я в похожей ситуации, уже около месяца… килограмм туда/сюда. Бесит пздц…
05 Mrz 24 vom Mitglied: SashaParshukova
|
Привет, Саш. Да, туда сюда ходит тоже месяц. Терпение надо стальное с таким иметь , конечно 🥲
05 Mrz 24 vom Mitglied: LizaLoses45kg
|
Ладно наберемся терпения 😬🫠
05 Mrz 24 vom Mitglied: SashaParshukova
|
|
LizaLoses45kg's Gewichtsverlauf
|