Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
75,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 48,07g | Eiw: 94,49g | Kohlh: 172,67g.
Frühstück: 7-11 冰濃粹美式咖啡, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 雞蛋(整個). Mittagessen: 油桃, 小番茄(葡萄形狀), 給力盒子 蒜泥低脂豬肉片. Abendessen: 味全 蒜蓉醬, 燙青菜, 番茄炒蛋. Snacks/Sonstiges: 薌園 無加糖豆漿粉, 橘子, 蘋果. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
|