Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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69,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 121,27g.
Mittagessen: Tempe Rebus, Tahu Isi, Nasi Putih, Sup Kubis. Abendessen: Jambu Kristal, Buah Anggur, Cumi Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Jambu Kristal. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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usaha_kurus's Gewichtsverlauf
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