Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
80,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
732 kcal
|
Fett: 31,75g | Eiw: 23,84g | Kohlh: 86,82g.
Frühstück: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Индилайт Ветчина из Индейки, Сметана 20%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Ермолино Пряники Сельские, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
04 Mrz 24 vom Mitglied: Varvara.Vladimirovna
|
Спасибо, отек спадает. Вот как с ними вообще бороться?? Утром встаю прям чувствую глаза и пальцы отекшие, к вечеру нормально, даже кольцо спадать начинает. Скорее всего это из-за жары дома и бессонных ночей, а если нет 🤔
04 Mrz 24 vom Mitglied: Strahova.V.
|
04 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
Не люблю дома жару. Всегда открыты окошки, немного балкон. Хожу в носках, спим под одеялом. Но больше 17-18С не бывает. Только летом. Зато спать красотаааа и дышать свежо.
04 Mrz 24 vom Mitglied: Ninel.
|
У нас на втором этаже 28-30 градусов
На первом 19-22, иногда до 25 доходит, я уже дохну, сразу бегу выключать вторую Тэну.
Валя, я думаю это от воды всё, много пьем в такую жару
04 Mrz 24 vom Mitglied: Varvara.Vladimirovna
|
Я уже с нетерпением жду нормальную весну и отключение отопления. 😵💫 тоже думаю, что это от ночного водопоя, потому что реально к вечеру чувствую, что нормально, а утром распухшая как губка
04 Mrz 24 vom Mitglied: Strahova.V.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strahova.V.'s Gewichtsverlauf
|