Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 62,66g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 129,77g.
Frühstück: A.T.B Biskuit Marie Susu, Pikopi Gula Aren. Mittagessen: Ayam Goreng, Tahu Susu, Sawi Dimasak (dari Segar), Bihunku Rasa Soto. Abendessen: Nasi Putih, Bebek Goreng. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
this is wina's Gewichtsverlauf
|