Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
89,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 50,07g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 178,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Белевские Сладости Зефир Печёное Яблоко, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Чай, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Пятерочка Апельсин, Кофе с Молоком, Белевские Сладости Зефир Печёное Яблоко, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
♡*Evgenia*♡'s Gewichtsverlauf
|