Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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63,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 74,45g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 70,96g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Stremel-Lachs, Milfina Butter , Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. Mittagessen: Nordsee Matjesfilets nach Nordischer Art, Bofrost Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Riesling. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Utchen-'s Gewichtsverlauf
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