Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 28,05g | Kohlh: 94,69g.
Frühstück: Korn Mühle Haferbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Joghurtdressing , Aldi Das Pure Haferbrot, Jeden Tag Eisbergsalat-Mix, Lidl Eisbergsalat, Eisbergsalat. Abendessen: Banane. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Lidl Hass Avocado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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