|
Доброе утро☀️ Заряжаюсь углеводным завтраком и в скором времени буду собираться на тренировку по боксу. Всем хорошего дня!🖤
|
1175 kcal
|
Fett: 33,80g | Eiw: 88,50g | Kohlh: 128,08g.
Frühstück: ВкусВилл Мёд Натуральный Цветочный Липовый, Печем Дома Кокосовая Стружка, Село Зелёное Молоко 2,5%, ВкусВилл Овсянка Геркулес. Mittagessen: Индилайт Стейк Грудки Индейки, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Premier Of Taste Манго Кубики. Snacks/Sonstiges: Самокат Мороженое Клубничное 10%, Самокат Батончик Кешью-Семечки Тыквы. mehr...
|
|
1699 kcal
|
Bewegung:
Boxen - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oyysash's Gewichtsverlauf
|