Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 72,16g | Eiw: 88,48g | Kohlh: 226,71g.
Frühstück: Cracotte Cereales Completes, Café, Pomme Golden. Mittagessen: Muesli (Fruits Secs et Noix), Andros Compote Pomme Nature, Crème Fraîche Épaisse, Monoprix Beurre Doux, Pâtes (Cuites), Merlan. Abendessen: Activia Saveur Citron, Muesli (Fruits Secs et Noix), Pain, Salade Verte, Pâtes (Cuites), Monoprix Beurre Doux, Vinaigrette, Migros Saucisse aux Choux . Snacks/Sonstiges: Activia Saveur Citron, Pain, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. mehr...
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2266 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Macaron42's Gewichtsverlauf
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